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お勧め記事セレクション

スマホ時間縮小活動日記

ダラダラお休み日記〜1日目、初の健康習慣お休み日

こんにちわどうも、てんたまです。 今回は毎日やってます。一部の健康習慣や運動をお休みし、久々に何も縛られずダラダラと過ごした日の事を書いています。 スマホ時間を無くして有意義な休日を送る日記とかぶりますが…今回はこちらの内容を優先し別物で書く…

スマホ時間を無くして有意義な休日を送ろう〜15日目、筋トレをやればやるほど疲れるどころかやる気が出たので、いつもより多くやってみた

こんにちわどうも、てんたまです。 休日は、リアルの事をちゃんとやってからスマホを使うと言う取り組みをしている活動日記15日目の記録で、日付は2022/4/12のお話になります。 本日は久々に結構快眠出来て、気持ちのいい朝を迎えられました。 それでも起床…

スマホ時間を無くして有意義な休日を送ろう〜14日目、スマホ時間を有効活用して勉強をしていく

こんにちわどうも、てんたまです 休日くらいスマホ時間を無くして、その余った時間をリアルな生活で有効活用しようと言う活動14日目のお話です。 活動日は2022/4/9(土)…本来私の休みは火曜と金曜でしたが、職場の同僚が休みを代わってほしいと頼まれたので…

スマホ時間を無くして有意義な休日を送ろう〜13日目、思い出の映画ドラえもん「のび太の小宇宙戦争」を見に行く

こんにちわどうも、てんたまです。 せっかくのお休みでもスマホばかりイジっているといつの間にか一日が終わっている…なんて事にならないように、なるべくスマホ時間を減らして有意義な休日を送ろうと言う取り組み13日目の活動記録。 日付は2022/4/5のお話に…

スマホ時間を無くして有意義な休日を送ろう〜12日目

こんにちわどうも、てんたまです。 スマホにとらわれすぎて、リアルの生活が滞ってない事を改善するため、休日くらいスマホをいじる前にリアルでやらなきゃ行けないことをやる取り組み日記〜12日目のお話。 今回は2022/3/31の休日の話になります。 本日の起…

スマホ時間を無くして有意義な休日を送ろう〜11日目

こんにちわどうも、てんたまです。 キツイ仕事を終えた後の休日なので、そんな日くらい、スマホでYou Tubeをみながら家でゴロゴロしてもいいよね? ダメダメ! そう言ってリアルの生活を少しでもおろそかにすると、あっという間に自堕落な生活になってしまい…

スマホ時間を無くして有意義な休日を過ごそう〜10日目

こんにちわどうも、てんたまです。 休日くらいスマホにばかり時間をとらわれないで、しっかりリアルの生活を頑張る取り組み10日目の活動記録です。 活動日時は2022/3/25。 最近雨続きでしたが本日はそこそこ日がさす陽気でしたね。 そんな感じの当日は、起床…

スマホ時間を無くして有意義な休日を送ろう〜9日目

こんにちわどうも、てんたまです。 休日くらい、スマホに囚われてる時間を無くして有意義な一日送ろうと言う取り組み9日目の活動記録です。 活動日時は2022/3/22。 本日は朝起きて真っ先に気付いた事は雪が降っていた事でした。 そのことに、これから外出し…

スマホ時間を無くして有意義な休日を送ろう8日目

こんにちわどうも、てんたまです。スマホに時間を囚われすぎると人間駄目になる! と思い至り、休日くらいYou Tubeやアニメ等の動画を見る事ばかりに時間を消費しないよう、リアルでやらなきゃいけない事をやり、有意義な休日にしようと言う取り組み8日目の…

スマホ時間を無くして有意義な休日を過ごそう〜7日目

こんにちわどうも、てんたまです。現代人はスマホのいじくり過ぎで、リアルでやらなきゃいけない事が出来なくっていて、人間として成長が出来ていない、むしろ退化の一方を辿っているのではないか?と思い至り、休日くらいスマホを手放してリアルの事を頑張…

スマホ時間を無くして有意義な休日を過ごそう〜6日目

こんにちわどうも、てんたまです。 休日くらいスマホ時間を無くして有意義な一日を送ろうと言う取り組みの6日目の活動記録です。日付は2022/3/11の金曜日。1つ目の活動はいつものように掃除。 掃除した箇所は、玄関口を上がったところの床とその他の廊下、階…

スマホ時間を無くして有意義な休日を過ごそう〜5日目

こんにちわどうも、てんたまです。スマホにとらわれてる時間を有効活用して、休日くらいリアル生活を有意義に暮らそうと言う取り組みの5日目の活動記録。早速、リアルを有意義にするための一つの活動である一日一掃除は、車の洗車をしました。 私の職場の駐…

スマホ時間を無くして有意義な一日を送ろう〜4日目

こんにちわどうも、てんたまです。スマホにばかり時間を囚われてると、リアルの生活、人生に支障をきたすのでは? と思い取り組み始めた「休日くらいスマホから離れてリアルでやれることをやろう」と言う取り組み4日目です。今回は2022/3/4の活動記録です。…

スマホ時間を無くして有意義な休日過ごそう〜3日目

こんにちわどうも、てんたまです。休日くらいスマホ時間を無くしてリアル時間を大切にしようと言う取り組み3日目のお話です。3日目は2022/3/1の火曜日。まず取り組みの上やると決めた家の掃除は、自分の部屋の掃除と、クイックルワイパーを買ったので、家…

スマホ時間を無くして有意義な休日を過ごそう〜#2日目

こんにちわどうも、てんたまです。なるべくスマホ時間を無くして、休日くらい、もっとリアルの時間で出来る事をしっかりしようと思い始めた活動2日目は、2022/2/27の日記です。まず休日になったら必ずやるリアル生活での一つである「どこか一箇所の家の掃除…

スマホ時間を無くして有意義な休日にしよう#一日目

こんにちわどうも、てんたまです。スマホにベッタリしてるのが当たり前の社会になった昨今。皆さんはスマホにかまけすぎて時間を無駄にしてるように感じた事はありませんでしょうか?私も休日の日はipadかスマホのYou Tubeやアニメ動画配信サイトを見たり、…