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お勧め記事セレクション

サイクリング

44才アラフォー男の健康取り組みと日々の日常日記127日目

日々やっている健康習慣がもたらす身体の変化を記していく健康取り組み日記〜127日目の記録日付は2022/8/3になります。 やっている健康習慣 1.一日一食ダイエット(8時間内食べて16時間内食べない) 2.夜の散歩とジョギング 3.テストステロン増加を意識した…

【自転車】自転車専用ナビは高いだけで損! サイクリング用のお勧めナビアプリとスマホスタンドを教える

こんにちわどうも、てんたまです。 今回は自転車に乗った時、スマホのナビ用のアプリや、スマホを自転車に取り付ける、お勧めの「スマホスタンド」の紹介をします。 お勧めナビアプリ紹介・自転車専用ナビは高いだけで損! サイクリング目的で自転車に乗り始…

始めて一ヶ月未満のサイクリング初心者が長距離移動した時の足の筋肉痛体験談

こんにちわどうも、てんたまです。 何だか最近寒い季節が続きますね。 本当かどうか分かりませんが、ネットを色々見ていたら、チラっと見た記事の中の一つに、つい先日くらいに、東京でもマイナス温度になっていると言う話を見たので、そりゃあ寒い訳だと得…

生まれて初めての骨折体験談、ただの打ち身かと思うとかなり危険!&出先で怪我した時のまとめ

初めての骨折体験談 出先で怪我した場合対応まとめ *自分で呼ぶのも歩く事も無理な時 *動けなくても電話くらいは出来そうな時。 *歩ける場合 こんにちわどうも、てんたまです。 突然ですが30代後半、この年になって初めて骨折と言う物をしてしまいまし…

【サイクリング】映画「君の名は」を見に、川越から新宿バルト9まで往復70キロ

こんにちわどうも、てんたまです。 三日ぶりの更新です。 最近車の免許を取るため、教習所に通う事になったので、学科の本をずっと読んでいたので、ブログが手付かずになっていました。 こう言う試験物は苦手なので、やる時は徹底的に事前知識を得てからチャ…

【サイクリング】ラーメン屋を目指して、川越から浦和まで往復40キロ!

こんにちわどうも、てんたまです。 先日浦和にあります有名ラーメン屋「鶏そば一瑳」に行った時、サイクリングで行ったのですが、その時通ったサイクリングロードのメモリーを今回もご紹介したいと思います。 川越から浦和までは約20キロの道のりです。 こ…

【ダイエット】サイクリングはお金がかかる? 安全のためヘルメットと自転車用の靴を購入

こんにちわどうも、てんたまです。 まだ仕事が決まっていないので、とりあえずサイクリングと筋トレをして体がなまらないような生活を送っている今日この頃ですが。 そのサイクリングで、つい先日初詣で往復60キロ掛けて、らき☆すたの聖地鷲宮神社に行って…

自転車で往復60キロの旅、川越からラキ☆スタの聖地「鷲宮神社」に初詣に行ってきました。

こんにちわどうも、てんたまです。 今回のサイクリングは、前回言っていた通り「ラキ☆スタ」の聖地「鷲宮神社」に川越からサイクリングで行ってきました! ラキ☆スタ(もしくは、らき☆すた)とは2007年に、女子高生のゆるい日常を描いた日常系アニメで、…

サイクリングで往復40キロの旅、ネットで見つけた埼玉県で美味しいラーメン屋「次念序」に行ってまいりました。

こんにちわどうも、てんたまです。 最近ダイエットでサイクリングをやっているのですが、目的地も無く当てもなく、ただ道を走っているだけではつまらないので、前回の記事などでは地元川越市内の神社めぐりなどをしていましたが、今回は遠出して、ネットで紹…