お疲れ様です。 45才おじさんの健康取り組み日記#499、2023/8/22の活動記録になります。 最近ちょっと仕事のストレスからか、甘い物良く食べるようになってしまってたんですが、たまには良いかと思って少しそんな生活を送っていたのですが、以降何か疲れやす…