お疲れ様です。 45才おじさんの健康取り組み日記#485、2023/8/8の活動記録です。 いつも簡素な更新すみませぬ。 今はトレーラードライバーの見習いで、そっちに集中したいのですみません。 では今日の活動報告ですが、昨日睡眠が足りなかったのですぐ寝たせ…