【断食ダイエット3ヶ月目】食べて良い日に食べた物紹介3回目 初の三日間断食その成果や体にきたす変調は?

こんにちわどうも、てんたまです。 食べる日食べない日を儲けてやるプチ断食ダイエット、3ヶ月目に突入して今月3回目の食事の日です。 ダイエット記事と言いつつ、何かいつのまにやら飯テロをしている感じになってしまった、たぶんダイエットブログ界一矛盾してる記事になっているかも知れないけど、この流れでやってし…