お疲れ様です！ アニ活日記31日目になります。 また今回は1日飛んで、2023/5/18の視聴記録になります。 毎日1本はアニメを見て感想を書こうと思ったんですが、5/17は、色々私用が多くてアニメを見てる暇がありませんでした。申し訳ありません。 まあと言う感…

お疲れ様です。 45才おじさんの健康取り組み日記415日目、2023/5/18、木曜日の活動記録になります。 睡眠時間 今日は途中起床が多くて、3時間ほどしか眠れませんでした。 やっぱり耳栓＆骨伝導イヤホン買って生活音シャットアウトしないとダメですかね〜。 …